Mundial de Atletismo: tudo o que você precisa saber

O Mundial de Atletismo é o evento mais aguardado pelos fãs de corrida, salto e arremesso. Se você quer acompanhar cada salto, cada milésimo de segundo e não perde nada, chegou ao lugar certo. Aqui eu explico como funciona o campeonato, quem são os atletas que fazem barulho e onde você pode assistir tudo ao vivo.

Como funciona o campeonato

O Mundial acontece a cada dois anos, reunindo atletas de mais de 200 países. Cada prova tem suas regras: 100 metros rasos, maratona, salto em distância, arremesso de dardo, entre outras. As fases são eliminatórias, semis e final, e a medalha vai para quem bate o melhor tempo ou distância na última rodada. O ranking geral traz o país que ganhou mais medalhas, mas cada prova tem sua própria história.

Onde assistir ao vivo

No Brasil, a maioria das transmissões fica nas TV aberta e nos serviços de streaming esportivo. Canais como Globo Esporte, Band e o serviço de streaming da Disney+ costumam levar as provas em tempo real, sem cobranças extras. Se prefere acompanhar pelo celular, apps como o da TV Globo ou do YouTube também oferecem livestreams gratuitos.

Para quem não tem TV, vale conferir se o seu provedor de internet inclui algum pacote de esportes. Muitos sites de notícias esportivas têm comentários ao vivo, com análises minuto a minuto. Assim, mesmo sem a imagem, você acompanha a emoção das disputas.

Um ponto importante é ficar de olho nos fusos horários. O Mundial costuma acontecer em cidades diferentes, então a hora da prova pode mudar bastante para o público brasileiro. Anote a data e use o calendário do seu celular para receber alertas.

Os atletas que mais se destacam no Mundial são aqueles que já têm recordes mundiais ou olímpicos. Nomes como Noah Lyles, Karsten Warholm e Sydney McLaughlin costumam aparecer nos pódios. Mas o Mundial também é palco de surpresas: atletas de países menos tradicionais podem quebrar marcas e ganhar medalhas inesperadas.

Se você curte entender a tática de cada prova, vale assistir às entrevistas antes e depois das corridas. Os treinadores dão dicas de estratégia, como quando acelerar nos 200 metros ou como controlar a vibração no salto com vara. Essas dicas ajudam a entender por que alguns atletas vencem por poucos centésimos.

Além das provas principais, o Mundial tem momentos de celebração cultural: shows de abertura, homenagens a lendas do atletismo e cerimônias de entrega de medalhas que valem a pena ver. Elas dão um tempero a mais ao espetáculo.

Quer participar de forma ainda mais ativa? Muitos sites oferecem enquetes ao vivo, onde você pode votar no atleta do dia ou prever quem vai ganhar. É uma maneira divertida de se sentir parte da plateia, ainda que esteja em casa.

Por fim, se você pensa em praticar atletismo, o Mundial pode ser sua maior inspiração. Observe como os atletas se aquecem, como fazem o alongamento e como cuidam da alimentação. Copiar esses hábitos pode melhorar seu próprio desempenho, seja nos treinos de academia ou nas corridas de rua.

Com essas dicas, você está pronto para viver o Mundial de Atletismo como se estivesse no estádio. Prepare a pipoca, ligue a TV ou abra o app e acompanhe cada salto, cada arremesso e cada vitória. Boa maratona de emoções!